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sábado, octubre 24, 2026
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IMAU reestructura rutas de recolección de basura para resolver fallas históricas en Maracaibo
El equipo de logística realiza un levantamiento calle por calle e implementa monitoreo tecnológico para garantizar a la ciudadanía un servicio transparente y eficiente.
Bravos le dio una paliza a La Guaira 10 por 2
Bravos de Margarita desplegó una sólida ofensiva de 14 imparables para derrotar 10-2 a los Tiburones de La Guaira en el Estadio Nueva Esparta de Porlamar.
Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
El Bucle del Insomnio Tecnológico: Higiene Circadiana y Soberanía del Sueño
El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
Gobernador Luis Caldera entregó renovada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, en la Alta Guajira
El gobernador del Zulia, Luis Caldera, acompañado de la primera dama, Roselyn López de Caldera, entregó este viernes 23 de octubre completamente rehabilitada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, ubicada en la comunidad indígena Wayuu de Poloös, parroquia Alta Guajira del municipio Guajira, zona fronteriza con Colombia.
Salud
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Bravos le dio una paliza a La Guaira 10 por 2
Bravos de Margarita desplegó una sólida ofensiva de 14 imparables para derrotar 10-2 a los Tiburones de La Guaira en el Estadio Nueva Esparta de Porlamar.
Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
El Bucle del Insomnio Tecnológico: Higiene Circadiana y Soberanía del Sueño
El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
Gobernador Luis Caldera entregó renovada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, en la Alta Guajira
El gobernador del Zulia, Luis Caldera, acompañado de la primera dama, Roselyn López de Caldera, entregó este viernes 23 de octubre completamente rehabilitada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, ubicada en la comunidad indígena Wayuu de Poloös, parroquia Alta Guajira del municipio Guajira, zona fronteriza con Colombia.
Política
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Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
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El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
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Regionales
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Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
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El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
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Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
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El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
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Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
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Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
El Bucle del Insomnio Tecnológico: Higiene Circadiana y Soberanía del Sueño
El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
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Farándula
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Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
El Bucle del Insomnio Tecnológico: Higiene Circadiana y Soberanía del Sueño
El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
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Sucesos
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El Bucle del Insomnio Tecnológico: Higiene Circadiana y Soberanía del Sueño
El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
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El gobernador del Zulia, Luis Caldera, acompañado de la primera dama, Roselyn López de Caldera, entregó este viernes 23 de octubre completamente rehabilitada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, ubicada en la comunidad indígena Wayuu de Poloös, parroquia Alta Guajira del municipio Guajira, zona fronteriza con Colombia.
Nacionales
IMAU reestructura rutas de recolección de basura para resolver fallas históricas en Maracaibo
El equipo de logística realiza un levantamiento calle por calle e implementa monitoreo tecnológico para garantizar a la ciudadanía un servicio transparente y eficiente.
Bravos le dio una paliza a La Guaira 10 por 2
Bravos de Margarita desplegó una sólida ofensiva de 14 imparables para derrotar 10-2 a los Tiburones de La Guaira en el Estadio Nueva Esparta de Porlamar.
Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
El Bucle del Insomnio Tecnológico: Higiene Circadiana y Soberanía del Sueño
El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
Gobernador Luis Caldera entregó renovada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, en la Alta Guajira
El gobernador del Zulia, Luis Caldera, acompañado de la primera dama, Roselyn López de Caldera, entregó este viernes 23 de octubre completamente rehabilitada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, ubicada en la comunidad indígena Wayuu de Poloös, parroquia Alta Guajira del municipio Guajira, zona fronteriza con Colombia.
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IMAU reestructura rutas de recolección de basura para resolver fallas históricas en Maracaibo
El equipo de logística realiza un levantamiento calle por calle e implementa monitoreo tecnológico para garantizar a la ciudadanía un servicio transparente y eficiente.
Bravos le dio una paliza a La Guaira 10 por 2
Bravos de Margarita desplegó una sólida ofensiva de 14 imparables para derrotar 10-2 a los Tiburones de La Guaira en el Estadio Nueva Esparta de Porlamar.
Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
El Bucle del Insomnio Tecnológico: Higiene Circadiana y Soberanía del Sueño
El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
Gobernador Luis Caldera entregó renovada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, en la Alta Guajira
El gobernador del Zulia, Luis Caldera, acompañado de la primera dama, Roselyn López de Caldera, entregó este viernes 23 de octubre completamente rehabilitada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, ubicada en la comunidad indígena Wayuu de Poloös, parroquia Alta Guajira del municipio Guajira, zona fronteriza con Colombia.
Política
IMAU reestructura rutas de recolección de basura para resolver fallas históricas en Maracaibo
El equipo de logística realiza un levantamiento calle por calle e implementa monitoreo tecnológico para garantizar a la ciudadanía un servicio transparente y eficiente.
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Bravos de Margarita desplegó una sólida ofensiva de 14 imparables para derrotar 10-2 a los Tiburones de La Guaira en el Estadio Nueva Esparta de Porlamar.
Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
El Bucle del Insomnio Tecnológico: Higiene Circadiana y Soberanía del Sueño
El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
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IMAU reestructura rutas de recolección de basura para resolver fallas históricas en Maracaibo
El equipo de logística realiza un levantamiento calle por calle e implementa monitoreo tecnológico para garantizar a la ciudadanía un servicio transparente y eficiente.
Bravos le dio una paliza a La Guaira 10 por 2
Bravos de Margarita desplegó una sólida ofensiva de 14 imparables para derrotar 10-2 a los Tiburones de La Guaira en el Estadio Nueva Esparta de Porlamar.
Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
El Bucle del Insomnio Tecnológico: Higiene Circadiana y Soberanía del Sueño
El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
Gobernador Luis Caldera entregó renovada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, en la Alta Guajira
El gobernador del Zulia, Luis Caldera, acompañado de la primera dama, Roselyn López de Caldera, entregó este viernes 23 de octubre completamente rehabilitada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, ubicada en la comunidad indígena Wayuu de Poloös, parroquia Alta Guajira del municipio Guajira, zona fronteriza con Colombia.
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IMAU reestructura rutas de recolección de basura para resolver fallas históricas en Maracaibo
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Bravos le dio una paliza a La Guaira 10 por 2
Bravos de Margarita desplegó una sólida ofensiva de 14 imparables para derrotar 10-2 a los Tiburones de La Guaira en el Estadio Nueva Esparta de Porlamar.
Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
El Bucle del Insomnio Tecnológico: Higiene Circadiana y Soberanía del Sueño
El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
Gobernador Luis Caldera entregó renovada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, en la Alta Guajira
El gobernador del Zulia, Luis Caldera, acompañado de la primera dama, Roselyn López de Caldera, entregó este viernes 23 de octubre completamente rehabilitada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, ubicada en la comunidad indígena Wayuu de Poloös, parroquia Alta Guajira del municipio Guajira, zona fronteriza con Colombia.
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IMAU reestructura rutas de recolección de basura para resolver fallas históricas en Maracaibo
El equipo de logística realiza un levantamiento calle por calle e implementa monitoreo tecnológico para garantizar a la ciudadanía un servicio transparente y eficiente.
Bravos le dio una paliza a La Guaira 10 por 2
Bravos de Margarita desplegó una sólida ofensiva de 14 imparables para derrotar 10-2 a los Tiburones de La Guaira en el Estadio Nueva Esparta de Porlamar.
Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
El Bucle del Insomnio Tecnológico: Higiene Circadiana y Soberanía del Sueño
El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
Gobernador Luis Caldera entregó renovada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, en la Alta Guajira
El gobernador del Zulia, Luis Caldera, acompañado de la primera dama, Roselyn López de Caldera, entregó este viernes 23 de octubre completamente rehabilitada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, ubicada en la comunidad indígena Wayuu de Poloös, parroquia Alta Guajira del municipio Guajira, zona fronteriza con Colombia.
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Bravos de Margarita desplegó una sólida ofensiva de 14 imparables para derrotar 10-2 a los Tiburones de La Guaira en el Estadio Nueva Esparta de Porlamar.
Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
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El Bucle del Insomnio Tecnológico: Higiene Circadiana y Soberanía del Sueño
El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
Gobernador Luis Caldera entregó renovada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, en la Alta Guajira
El gobernador del Zulia, Luis Caldera, acompañado de la primera dama, Roselyn López de Caldera, entregó este viernes 23 de octubre completamente rehabilitada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, ubicada en la comunidad indígena Wayuu de Poloös, parroquia Alta Guajira del municipio Guajira, zona fronteriza con Colombia.
Farándula
IMAU reestructura rutas de recolección de basura para resolver fallas históricas en Maracaibo
El equipo de logística realiza un levantamiento calle por calle e implementa monitoreo tecnológico para garantizar a la ciudadanía un servicio transparente y eficiente.
Bravos le dio una paliza a La Guaira 10 por 2
Bravos de Margarita desplegó una sólida ofensiva de 14 imparables para derrotar 10-2 a los Tiburones de La Guaira en el Estadio Nueva Esparta de Porlamar.
Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
El Bucle del Insomnio Tecnológico: Higiene Circadiana y Soberanía del Sueño
El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
Gobernador Luis Caldera entregó renovada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, en la Alta Guajira
El gobernador del Zulia, Luis Caldera, acompañado de la primera dama, Roselyn López de Caldera, entregó este viernes 23 de octubre completamente rehabilitada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, ubicada en la comunidad indígena Wayuu de Poloös, parroquia Alta Guajira del municipio Guajira, zona fronteriza con Colombia.
Sucesos
IMAU reestructura rutas de recolección de basura para resolver fallas históricas en Maracaibo
El equipo de logística realiza un levantamiento calle por calle e implementa monitoreo tecnológico para garantizar a la ciudadanía un servicio transparente y eficiente.
Bravos le dio una paliza a La Guaira 10 por 2
Bravos de Margarita desplegó una sólida ofensiva de 14 imparables para derrotar 10-2 a los Tiburones de La Guaira en el Estadio Nueva Esparta de Porlamar.
Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
Tigres de Aragua derrotó 7-1 a los Leones del Caracas en el Estadio José Pérez Colmenares de Maracay. El conjunto local cimentó su triunfo en una destacada actuación de su abridor José González y el poder de Keyber Rodríguez con el madero.
El Bucle del Insomnio Tecnológico: Higiene Circadiana y Soberanía del Sueño
El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.
Gobernador Luis Caldera entregó renovada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, en la Alta Guajira
El gobernador del Zulia, Luis Caldera, acompañado de la primera dama, Roselyn López de Caldera, entregó este viernes 23 de octubre completamente rehabilitada la Escuela Básica Nacional Ana Sara Epieyú, ubicada en la comunidad indígena Wayuu de Poloös, parroquia Alta Guajira del municipio Guajira, zona fronteriza con Colombia.
HIPISMO
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IMAU reestructura rutas de recolección de basura para resolver fallas históricas en Maracaibo
El equipo de logística realiza un levantamiento calle por calle e implementa monitoreo tecnológico para garantizar a la ciudadanía un servicio transparente y eficiente.
Bravos le dio una paliza a La Guaira 10 por 2
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Keyber Rodríguez con par de toletazos fue mucho para Leones
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La emoción del Padel arrancó con ¡Copa Ciudad de Maracaibo!
¡Todo un éxito! Con 175 parejas para un total de 358 personas inscritas, arrancó la emoción del Padel en la Tierra del Sol Amada con la Copa Ciudad de Maracaibo, que se lleva a cabo del 20 hasta el 24 de octubre.
Atletismo Sub23 fue el macho en el Suramericano: Glanyernis Guerra fue la reina de la velocidad
La pista del Estadio Pedro Candioti de Santa Fe, Argentina, se convirtió en el escenario ideal para que la capitalina Glanyernis Guerra se convirtiera en la reina absoluta de la velocidad al conquistar los títulos de las pruebas 100 y 200 metros, y lideró el triunfo de la posta 4×100 femenina.
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