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La radioterapia es indicada en 90% de casos de cáncer

La selección de béisbol de Venezuela cayó este fin de semana por marcador de 3-1 frente a su similar de Puerto Rico, en lo que fue el estreno del conjunto criollo en la Super Ronda del Panamericano U18.

Ahora los conductores podrán transitar la vía, de unos 800 metros lineales, sin tener que esquivar los huecos que mantuvo por más de 10 años en sus dos canales

Con un gran maratón deportivo en la Vereda del Lago, el proximo 30 de octubre, la municipalidad y el IMDEPREC consolidan esfuerzos en el Mes Rosa para promover en las comunidades la salud, el bienestar integral y la prevención.

Es una forma muy sutil de decirnos que sin su majestad en el terreno, los venezolanos estamos a cinco minutos de reeditar un “Caracazo” con saqueos de televisores plasma y, por si fuera poco, de importar las peores protestas de los chalecos amarillos en Europa, convertidos todos en una turba enardecida quemando contenedores de basura en Chacao o tomando el puente sobre el lago de Maracaibo.

El sueño reparador no es un tiempo perdido que le restamos a la productividad o al entretenimiento moderno; es el pilar biológico sobre el cual se sostienen nuestra salud cardiovascular, nuestro equilibrio psíquico y nuestra lucidez intelectual. Renunciar al espejismo de la hiperconexión nocturna para abrazar la oscuridad natural es un acto impostergable de amor propio y cuidado mental. En la tercera y última entrega de esta serie, cerraremos la trilogía abordando la dimensión más urgente de la calma: la farmacia interna de nuestro propio cuerpo, explorando cómo activar el nervio vago y la respiración diafragmática para cortar de raíz los ataques de ansiedad y el pánico cotidiano sin recurrir a fármacos.