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A través de la Dirección de Desarrollo Social, la Alcaldía Bolivariana entregó bastones de rastreo a miembros de la Asociación Zuliana de Ciegos

Descubre los mejores bachacazos, dividendos explosivos y golpes de la taquilla para las 13 competencias de este domingo en el Hipódromo Internacional de La Rinconada con el sello de El Pepazo Hípico.

Análisis técnico completo de las 13 competencias de la Reunión N° 42 en La Rinconada, incluyendo la previa no válida, el desglose detallado de las válidas del 5y6 y el cuadro táctico optimizado con nuestros bachacazos.

Caribes de Anzoátegui derrotó 7-1 a los Bravos de Margarita en el Estadio Nueva Esparta de Porlamar. La tribu oriental fundamentó su victoria en una destacada actuación de Hernán Pérez y un sólido trabajo de su abridor Josimar Cousin.

El novato de los Golden State Warriors comenzó su carrera el miércoles por la noche negándose a amedrentarse ante el vigente campeón anotador de la NBA, quien puso fin a su prolongado intercambio de provocaciones en la cancha con un espectacular tiro desde media cancha frente a Lendeborg justo cuando sonaba la bocina del medio tiempo.

La calma no es un estado místico ni un regalo del azar; es una conquista biológica que exige límites claros frente a un entorno diseñado para monetizar cada fragmento de nuestra atención. Desconectarse de las pantallas al terminar la jornada no significa aislarse del mundo ni renunciar a la tecnología, sino proteger la maquinaria viva que nos permite pensar, sentir, convivir y amar con lucidez. En la próxima entrega de esta serie, profundizaremos en el impacto directo de esta hiperestimulación sobre el descanso nocturno: cómo la luz artificial y el consumo digital en la cama descalabran nuestros ritmos circadianos, sabotean la secreción de melatonina y convierten el dormitorio en un escenario de insomnio crónico.