Navidad: claves para celebrar sin desencadenar alergias

Diciembre es sinónimo de alegría, reencuentros y platos deliciosos, pero para millones de personas, la temporada festiva se convierte en un desafío constante. La introducción de nuevos alimentos en la dieta, la exposición a bajas temperaturas y la liberación de alérgenos escondidos en las decoraciones navideñas se combinan para provocar un incremento significativo en las crisis alérgicas respiratorias y alimentarias.

Los especialistas del Grupo Médico Santa Paula (GMSP), enfatizan la necesidad de extremar las precauciones. Si ya existe sensibilidad a ciertos alérgenos, la vigilancia es crucial para evitar que los detonantes habituales saboteen las celebraciones de adultos y niños.

Alerta en la mesa y en el ambiente

El alergólogo e inmunólogo del GMSP, doctor Joselit Torres, aclara que los padecimientos alérgicos pueden ser ambientales (por vía inhalatoria o cutánea) o alimenticios. Las reacciones alérgicas que más se intensifican en Navidad se deben a factores bien definidos:

·         Alergias Alimentarias: La laxitud en la dieta navideña exponen a la ingesta de productos altamente alergénicos. Los frutos secos son protagonistas, presentes en el turrón, panettone o torta negra. También pueden provocar reacciones en las bebidas o frutas exóticas. Mariscos, leche de vaca (en población infantil) y, en menor medida, el trigo, son los alérgenos alimenticios a vigilar.

·         Alergias Respiratorias: La bajada de las temperaturas nos lleva a cerrar espacios, concentrando mayor cantidad de ácaros, moho y polvo en el ambiente. Además, los adornos que se desempolvan anualmente liberan estos agentes. Olores fuertes a disolventes o pinturas en decoración, junto con las alteraciones de rutinas que pueden llevar a descuidar los tratamientos médicos pausados, favorecen las crisis asmáticas o de rinitis.

El doctor Torres aclara que las alergias alimentarias se manifiestan a menudo con urticaria y afectaciones intestinales como dolor abdominal e inflamación, mientras que los síntomas de las alergias ambientales suelen ser rinorrea (moco transparente), tos persistente, estornudos frecuentes, dificultad respiratoria acompañada de asma o rinitis, sin que el paciente se sienta decaído ni presente fiebre. Esto diferencia claramente la alergia de un cuadro infeccioso respiratorio, donde el moco suele ser amarillento o verdoso.

Consejos clave para prevenir reacciones

Para tomar precauciones en la época decembrina, el GMSP comparte los siguientes consejos prácticos:

·         Revisar los alérgenos del menú cuando se viene fuera de casa y recordar a los niños qué alimentos no deben consumir. Es preferible que los niños no estén en la cocina mientras se preparan los platos para evitar la exposición.

·         Limpiar los adornos guardados (árboles, luces, cajas) antes de usarlos para eliminar el polvo y el moho acumulado. Ventilar los espacios cerrados para reducir la concentración de alérgenos.

·         Usar maquillaje hipoalergénico. Lleve la bolsa de medicación a todas partes y mantenga el tratamiento médico pausado con constancia.

La importancia de un diagnóstico preciso

El alergólogo del GMSP, Dr. Joselit Torres, explica que la clave para un tratamiento efectivo radica en conocer al enemigo. Las pruebas diagnósticas determinan a qué elementos la persona es sensible, permitiendo evitar el contacto y establecer terapias adecuadas. El laboratorio del GMSP ofrece la realización de pruebas de sensibilidad, exámenes esenciales para controlar y tratar las reacciones.

El laboratorio cuenta con dos paneles especiales de pruebas (IgE) a costos convenientes, ambos diseñados para detectar correctamente los alérgenos:

1.      Panel de elementos inhalantes: Evalúa reacciones a ácaros, epitelios (perro, gato), plumas, hongos, mezcla de grama, pólenes y látex, entre otros.

2.      Panel de alimentos venezolanos: Incluye el examen de proteínas específicas, cereales (maíz, arroz, trigo, avena, gluten), lácteos (leche de vaca, caseína), legumbres (haba de soja), carnes (cerdo, pollo), huevos, frutos secos, mariscos y cacao (chocolate).

Atención de urgencias 24/7

En caso de que las reacciones alérgicas se hagan evidentes, el GMSP mantiene un servicio de guardia activado las 24 horas del día para la atención de urgencias y emergencias, tanto en el área de adultos como pediátrica. Además, los pacientes pueden utilizar el Sistema de Orientación de Salud (SOS) por WhatsApp (0414-2784287) para recibir la guía y determinar si se requiere acudir a una emergencia.

El GMSP, con la solidez de su empresa matriz, Keralty, reitera su compromiso con una atención médica de la más alta calidad. A través de innovación constante y herramientas tecnológicas de vanguardia, asegura que sus usuarios y equipo médico dispongan siempre de los mejores servicios. Por todo ello, el GMSP es “la clínica que todos tienen en mente”.

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El Pepazo/Fuente:Comstat Rowland Comunicaciones Estratégicas Integrales